ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អក្នុងផ្ទះ និងផ្ទះ

គន្លឹះ |ថ្ងៃទី ០៦ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០២២

ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អនៅក្នុងផ្ទះ និងផ្ទះគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់រូបប្រាថ្នានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំង។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅមានសុខភាពល្អ?ជាដំបូងយើងគួរតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាផ្ទះនិងផ្ទះរបស់យើងមានពណ៌បៃតងដោយគ្មានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។តើ​មាន​សារធាតុ​គ្រោះថ្នាក់​អ្វីខ្លះ​ក្នុង​ផ្ទះ និង​ផ្ទះ​?នេះគឺជារឿងធម្មតាចំនួន 4 ដែលអំពាវនាវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់។

1. កំរាលព្រំ

កម្រាលព្រំត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង ជាពិសេសនៅក្នុងបន្ទប់គេង និងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា​កម្រាល​ព្រំ​មាន​ផល​អាក្រក់​ចំពោះ​សុខភាព​យើង​ទេ?កាវ និងថ្នាំជ្រលក់ដែលលាបក្នុងកំរាលព្រំនឹងបញ្ចេញ VOC (សមាសធាតុសរីរាង្គងាយនឹងបង្កជាហេតុ)។ប្រសិនបើកំហាប់ VOC ខ្ពស់ វានឹងបំផ្លាញសុខភាពរបស់យើង។ម្យ៉ាងវិញទៀត កម្រាលព្រំធ្វើពីជាតិសរសៃដែលផលិតដោយមនុស្ស ជាទូទៅមានផ្ទុកសារធាតុសរីរាង្គមិនស្ថិតស្ថេរ ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺអាលែហ្សី ក្រោមការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរ។សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវប្រើកំរាលព្រំនៅផ្ទះ វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសកំរាលព្រំដែលធ្វើពីសរសៃធម្មជាតិ ដូចជាកំរាលព្រំរោមចៀម និងកំរាលព្រំកប្បាសសុទ្ធ។

Healthy-Living-1

2. ផលិតផល Bleach

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាម្សៅ bleach ឬ bleaching powder មានផលប៉ះពាល់។បើ​ពួកគេ'ប្រើច្រើនពេក វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពយើង។ផលិតផល bleach ភាគច្រើនមានសារធាតុគីមីមួយហៅថា sodium hypochlorite ។លក្ខណៈពិសេសជាមួយនឹងភាពច្រេះខ្លាំង សូដ្យូមអ៊ីប៉ូក្លរីតអាចបញ្ចេញឧស្ម័នពុលដែលរំញោច,ដែលអាចធ្វើឱ្យខូចសួត និងសក់របស់យើង ប្រសិនបើយើង'ប៉ះពាល់ខ្លាំងពេកនៅក្រោមបរិយាកាសបែបនេះនៅផ្ទះ។ដូច្នេះ វា។'ប្រសើរជាងកុំប្រើម្សៅ bleach ឬ bleaching ច្រើនពេកសម្រាប់ការលាងសម្អាត។ជាងនេះទៅទៀត សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការមិនប្រើប្រាស់ផលិតផល bleach រួមគ្នាជាមួយអ្នកសម្អាតក្នុងផ្ទះ។នោះ​អាច​បង្កើត​ប្រតិកម្ម​គីមី និង​បញ្ចេញ​ក្លរីន ដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង។

3. ថ្នាំលាប

It's បានទទួលស្គាល់ជាសកលថាថ្នាំលាបមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់យើង។មិនថាថ្នាំលាបទឹក ឬថ្នាំលាបប្រេងទេ ពួកវាអាចមានសារធាតុពុលដូចជា ហ្វមឌីអ៊ីត និងបេនហ្សេន។លើសពីនេះ ថ្នាំលាបដែលមានជាតិសំណនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដល់កុមារ'សុខភាព។ថ្នាំលាបបែបនេះគួរតែ'មិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការតុបតែងផ្ទះ។

Healthy-Living-2

4. Air Freshener

ដើម្បីឱ្យមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធនៅផ្ទះ មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់នាពេលបច្ចុប្បន្ន។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់អាចបញ្ចេញសារធាតុពុល - Vinyl glycerol ether និង terpene - ប្រសិនបើពួកវា'ប្រើឡើងវិញក្នុងកន្លែងចង្អៀតដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ។យើង​អាច​ជំនួស​ម៉ាស៊ីន​បន្សុទ្ធ​ខ្យល់​ដោយ​ផើង​ផ្កា​ស្រស់​ដែល​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​បែប​ធម្មជាតិ និង​អាច​តុបតែង​ផ្ទះ​របស់​យើង​បាន​ផង​ដែរ។

ក្រៅ​ពី​អ្វី​ដែល​បាន​រៀប​រាប់​ខាង​លើ ការ​សម្អាត​ម្សៅ​លាប​សក់ និង​គ្រឿង​សម្អាង​ដែល​មិន​ល្អ​ក៏​ទំនង​ជា​បង្ក​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែរ។អាស្រ័យហេតុនេះ យើងគួរតែជៀសវាងការប្រើប្រាស់វាឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ មករា-០៦-២០២២